Yin Yoga Eğitimi

Bu Eğitim Temel Seviye Uzmanlık Eğitimi almış, yin yogayı pratiğine dahil etmek ve yin yoga stilinde ders vermek isteyenler için tasarlanmıştır.

Katılımcılara 30 saatlik Yacep Yoga Alliance (devam eden eğitim) sertifikası verilecektir.

Bu Eğitim Kimlere Uygundur:

Herhangi bir uzmanlık eğitiminden mezun olanlara,

Yoga deneyimi olanlara,

Yin yoga stilinde ders vermek isteyenlere uygundur,

ÖNEMLİ: Bu bir uzmanlık eğitimi değildir. Fitflowyoga Okulunda saydırabileceğiniz bir devam eden eğitim modülüdür.

Bu eğitimdeki yaklaşım Paul Grilley’in yin yoga yaklaşım tarzıyla oluşturulmuştur.

BU ONLİNE EĞİTİMDE NE ÖĞRENECEKSİNİZ?

1.Yin Yoga, vücudun Yin dokularını, süptil vücudun Yin enerjisini, Zihin ve Kalbin Yin kapasitelerini eğitir ve güçlendirir.

2.Çekirdek Yin asanaları uygulayarak;

3.Estetik Hizalama ile Fonksiyonel Hizalama arasındaki farkı keşfedin; 

4.İskelet varyasyonunun hareket açıklığını ve hizalama hususlarını nasıl etkilediği; 

5.Asana’da gerilme ve sıkıştırma prensipleri


6.İlgili modifikasyonlar ve ayarlamalar ile vücuttaki belirli meridyen çizgileri üzerinde çalışan dört Yin dizisini öğrenin,


7.Yin Yoga’nın fasya, bağ dokusu ve eklem sağlığı üzerindeki olumlu fizyolojik etkilerini anlama


8.Geleneksel Çin Tıbbının temel kavramlarını ve enerji sisteminin Yin Yoga uygulaması, Meridyen ve Organ sağlığını nasıl etkilendiğini öğrenin…


9.Meditatif temaları Yin sınıflarına veya kişisel pratiğe entegre etmek için harika bir çerçeve olan Buda’nın farkındalık meditasyonu hakkındaki temel öğretileri hakkında deneyimsel ve teorik bilgi edinin.


10.Eğitim, hem Yin Yoga öğretmekle ilgilenenler hem de uygulama hakkındaki anlayışlarını derinleştirmek isteyenler için uygundur.


Öğrenciler Yoga Alliance ile Sürekli Eğitim kredisi (30 saat) almaya uygun bir eğitim sertifikası alacaklardır..

Yin Yoga Hakkında ,

Yin Yoga, fitflowyoga stili gibi daha dinamik ve canlandırıcı yoga stilleri için tamamlayıcı bir yoga uygulamasıdır. Yin Yoga’da, vücuttaki derin bağ doku katmanlarında güvenli ve pozitif bir “stres” e erişmek için duruşlarda(asana) birkaç dakika pasif bir şekilde tutulur. Yin Yoga, fiziksel olarak, öncelikle göbek ve dizler arasındaki eklemlerin doğal hareketliliğini geri kazandırır ve korur. Enerjik olarak Yin Yoga, vücudun enerjik akışını artıran ve duygusal dengeyi destekleyen vücudun meridyen sistemini açar. Ve bu uygulama durgunluğu ve sessizliği vurgularken, Yin Yoga hem bedeni hem de zihni meditasyonda daha derin deneyimlere hazırlar.

EĞİTİM PROGRAMI:

  • Hafta içi akşamları Online Canlı Eğitim
  • Bant Yayınlar
  • Ev ödevleri
  • Online Staj Dersi
  • Eğitim Kitapçığı
  • Yoga Alliance Yacep (devam eden eğitim ) Sertifikası içerir.

TARİHLER:

Hafta içi akşam eğitimi olarak planlanmaktadır.

EYLÜL 2020

8-10-15-17-22-24 EYLÜL

Her Salı ve Perşembe Akşamı

Eğitim Saatleri: 19:00-22:00

Online Eğitim-Zoom

Kayıt Olmak için bizimle iletişime geçin..

Mail: İnfo@fitflowyoga.com

Kayıtlar açık..

Bu sayfadaki yazılanlar bilgi amaçlıdır.

200 Saat Yoga Alliance Sertifikalı ONLİNE Temel Seviye Fitflowyoga Uzmanlık Eğitimi 2020
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.